Kursplan
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
| 9:30 - 10:15 Uhr Rehasport | 9:30 - 10:20 UhrPlacement mit Dorothea [info] |
09:30 - 10:20 Uhr Body Workout mit Ricardo |
9:30 - 10:20 Uhr WSG mit Ricardo | 09:00 - 09:50 Uhr Rücken + Faszien mit Imad |
| 10:30 - 11:20 Uhr Dehnung / Mobilisierung 50+ mit Ricardo | 10:30 - 11:15 Uhr Rehasport |
10:30 - 11:20 Uhr Zumba mit Ricardo | 10:30 - 11:15 Uhr Rehasport | 10:00 - 10:50 Uhr Zumba mit Ricardo |
| 11:30 - 12:20 Uhr Salsa mit Ricardo | 11:30 - 12:15 Uhr Rehasport | |||
| 16:00 - 16:45 Uhr Rehasport |
16:00 - 16:45 Uhr Rehasport | 16:00 - 16:50 Uhr Pilates mit Jacki | ||
| 17:00 - 17:50 Uhr Body Power mit Martina | 17:00 - 17:50 Uhr Zumba mit Imad | 17:00 - 17:45 Uhr Rehasport | 17:00 - 17:50 Uhr Salsa mit Ricardo | 17:00 - 17:50 Uhr Body Mix mit Jacki |
| 18:00 - 18:50 Uhr Firmensport mit Martina | 18:00 - 18:50 Uhr Jumping Fitness mit Imad |
18:00 - 18:50 Uhr Power Circuit mit Jacki | 18:00 - 18:50 Uhr Zumba mit Ricardo | 18:00 - 18:50 Uhr Spinning mit Jacki |
| 19:00 - 19:50 Uhr HIT mit Jacki | 19:00 - 19:50 Uhr Zumba mit Ricardo | 19:00 - 19:50 Uhr Step mit Jacki |
19:00 - 19:50 Uhr Placement mit Dorothea [info] |
|
| 20:00 - 20:50 Uhr Yoga mit Jacki NEU |
20:00 - 20:50 Uhr Salsa mit Ricardo | 20:00 - 20:50 Uhr Spinning | 20:00 - 20:45 Uhr Rehasport |
